TRENING Z GUMAMI MINIBAND
Gumy do ćwiczeń Miniband są jednym z najbardziej wszechstronnych, wygodnych i ekonomicznych sposobów na przeprowadzenie efektywnego i różnorodnego treningu. Dla jednych są one sposobem na zaangażowanie do pracy mięśni brzucha, dla innych - ważnym elementem treningu ukierunkowanego na prewencję kontuzji, modelowanie sylwetki czy poprawę dynamiki. Korzyści z korzystania z gum Miniband jest mnóstwo. To dlatego są one dzisiaj wykorzystywane przez ogromną liczbę ludzi aktywnych - od amatorów biegania czy siłowni po profesjonalnych sportowców. Za sekretem popularności tych niepozornych gum do ćwiczeń kryje...